いつもと同じスキンケアをしているはずなのに

「最近肌の調子がイマイチ…」

「ブツブツができてかゆみが…」

「ベタベタする…」

といった経験はないでしょうか？

こうした肌の不調は、ストレスや栄養バランスの乱れが起こることもありますが、季節の影響を受けて起こることも少なくありません。

季節によって異なる温度や湿度は肌に大きな影響を与えています。

よく思い出してみてください。

いつも肌荒れが起こったり肌がかゆくなったりする時期は

“梅雨の時期”

“エアコンをつけている時期”

“夏の初め”

“季節の変わり目”

など同じ時期ではないでしょうか。

「そういえば…」と思い当たった方は、季節によって肌が受ける影響と必要なスキンケアを知って、男の美肌づくりに活かしましょう。

夏は気温・湿度が高く、最も皮脂分泌が多くなる季節です。男性の肌トラブルが起こりやすい時期でもあります。

夏の肌トラブルの対処法を知って上手く乗り切りましょう。

夏は皮脂量の多くなる季節です。

男性ホルモンの影響により、そもそも皮脂量が多い男性にとっては、非常に悩ましい季節ではないでしょうか。

また夏は、紫外線は量も強さもピークに達します。

長時間、外にいるような時に紫外線対策をしていなければ肌は、大きなダメージを受けてしまうことでしょう。

高い気温、強い紫外線、さらに冷房による急激な温度変化もあって、夏の肌は非常に過酷な環境にあると言えます。

夏のメンズスキンケアは洗顔と紫外線ケア、この2点がポイントになります。

汗をかき皮脂量が多くなる季節であることから、毎日の洗顔はしっかりと行うようにしましょう。

しっかりと言っても、ただ強く顔をゴシゴシこするという洗顔法では、毛穴に詰まった汚れをきれいに落とすことはできません。

洗顔料ををよく泡立て（泡立てネットなどを使うと簡単に泡が作れます）、きめ細やかな泡をたっぷり作り、その泡で優しく洗うことで毛穴の奥まできれいに洗うことができます。

肌を傷めない正しい洗顔法で、髪の生え際やあご下など顔の隅々まで丁寧に洗い、すすぎ残しのないように心掛けましょう。

紫外線対策としては、外出時の日焼け止めは当然のこと、帰宅後に日焼け止めを残さず洗い落とすこと、紫外線にさらされた肌を保湿ケアすることも非常に大切です。

紫外線ケアを怠ると、数年後にシミやシワといった大きな代償となって返ってきます。

日焼け止めのベタつきが苦手という男性も少なくありませんが、数年後も健やかな美肌をキープできるように紫外線対策は徹底して行うようにしましょう。

夏は1年の中で最も皮脂分泌が多くなる季節です。

いつもと同じスキンケアをしているのに、肌の調子が悪いというときは、季節の影響を受けている可能性もあります。

ぜひ、ご自身の肌質に合わせた基本のスキンケアに加えて、季節に合わせたスキンケアも実践してみてはいかがでしょうか。