「洗顔時のすすぎには水がよいのか？　お湯がよいのか？」

という男性の洗顔方法の疑問をよく耳にします。

顔の汚れを落とすことだけに限れば、お湯が理想的です。

毛穴の中の汚れをきれいに落とすためには、毛穴を開かせなければなりませんが、冷水では毛穴は閉じてしまいます。

一方、お湯は毛穴を開かせ、毛穴につまった汚れを浮かして落としやすくしてくれるのです。

そして、洗顔の最後に冷水によるすすぎで仕上げを！
お湯により開いた毛穴をキュッと閉じて、引き締まった肌を作ってくれます。

お湯を使った洗顔の際に注意したいのが、お湯の温度です。

あまりに熱いお湯は、肌に必要な水分や保湿成分を奪い、強い乾燥を招きます。

逆にあまりに低い温度のお湯も、毛穴を十分に開かせることができず、毛穴の奥の汚れを残してしまう原因になります。

洗顔に使うお湯は、熱すぎず冷たすぎない程度。

ちょうど人肌ぐらいの湯の温度が最適なのです。

夜はお風呂のお湯で洗顔するという方も多いと思いますが、これは多くの場合で熱すぎます。

“お風呂のお湯よりややぬるめ” ぐらいですすぐようにしましょう。