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2024/01/19 12:18


男の冬の肌トラブルとスキンケア
肌は季節の影響を受けている!?

いつもと同じスキンケアをしているはずなのに
「最近肌の調子がイマイチ…」
「ブツブツができてかゆみが…」
「カサカサする…」
といった経験はないでしょうか?

こうした肌の不調は、ストレスや栄養バランスの乱れが起こることもありますが、季節の影響を受けて起こることも少なくありません。
季節によって異なる温度や湿度は肌に大きな影響を与えています。

よく思い出してみてください。
いつも肌荒れが起こったり肌がかゆくなったりする時期は
“春先”
“梅雨の時期”
“冬の初め”
“季節の変わり目”
など同じ時期ではないでしょうか。
「そういえば…」と思い当たった方は、季節によって肌が受ける影響と必要なスキンケアを知って美肌づくりに活かしましょう。

空気が乾燥する冬は、肌トラブルが起こりやすい時期です。
冬の肌トラブルの対処法を知って寒い冬の時期を乗り切りましょう。




冬に起こりやすい男の肌トラブル


多くの方がご存知のように、冬は乾燥の季節です。
大気の乾燥はもちろんのこと、暖房がきいた部屋の中で過ごすことによりさらに肌の乾燥は加速します。

男性の中には肌がテカったり、べたついたりするよりは、乾燥しているくらいの方がマシだと思っている方もいらっしゃると思います。
肌は乾燥することによって皮脂不足の状態にあると判断し、さらに多くの皮脂を分泌するようになります。
また乾燥している状態が長く続くと肌の老化も早まり、シミやしわ、たるみを招く原因になります。




冬のメンズスキンケア


冬の乾燥は男肌にとって大敵です!

スキンケア、とりわけ保湿ケアは毎日欠かさず、しっかりと行うようにしましょう。
できれば洗顔後だけではなく、肌の乾燥が気になったときに、その都度、保湿を。
ミストタイプの保湿液を用意しておくと、外出時にもサッと吹きかけるだけで保湿ができます。
コンパクトサイズの保湿美容液は持ち運びにも便利です。

また乾燥対策に加えて実践したいのが、肌の血行促進です。
冬場は血行が悪くなって肌細胞にも十分な栄養が供給されにくくなります。
その結果、肌の新陳代謝が乱れて、乾燥や肌荒れなどのトラブルも起こりやすい状態に…。
毎日でなくてもよいので、洗顔後やお風呂上がりにフェイスマッサージをして顔の血行を促進するようにしましょう。
マッサージが面倒くさいという場合は、蒸しタオルを顔にのせるだけでも効果があります。

いつもと同じスキンケアをしているのに、肌の調子が悪いというときは、季節の影響を受けている可能性もあります。
ぜひ、ご自身の肌質に合わせた基本のスキンケアに加えて、季節に合わせたスキンケアも実践してみてはいかがでしょうか。